乘车路线：
在南阳长途汽车站换快巴或大巴，票价13元，一小时左右到内乡县城。
自驾车路线：
自行驾车到南阳，则走G312国道到内乡。去宝天曼有两条道路可走。一条走灌二战备路，即从南阳－－灌涨－－马山－－七里坪－－大龙－－－宝天曼，全程80公里。其中南阳到七里坪为柏油路，七里坪到宝天曼为水泥路面；另一条经内乡县城－－赵店－－赤眉－－七里坪－－夏馆－－宝天曼，或从七里坪经大龙到宝天曼。其中内乡至夏馆段为柏油路面，夏馆到宝天曼为土路面，全长80公里。均可在内乡汽车站直接换乘宇通客车（票价20元），二个小时后到达宝天曼。本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
