达州公路通车里程达到7161公里，210、318国道穿越境内，达渝高速公路通川区罗江到达县百节段已建成通车（37.4公里）。襄渝铁路纵贯南北，达成铁路和正在修建的达万铁路横跨东西。达州铁路网线十分发达。达州火车站有开往重庆、成都、万州、贵阳、西安、北京西、汉口、郑州、福州、广州等地的列车。达州市河市机场直达成都、广州、北京等地。渠江水系流贯全区，境内通航里程545公里，汽轮可直达重庆。形成了以铁路、公路为主体，水运、航空相配合的交通网络，正在成为名符其实的川东交通枢纽。
航空
达州河市机场位于达州市西南，距离城区仅12公里，现已开通至北京、广州、成都等直达航线，同时还开通了经停成都至兰州、西昌、深圳、三亚、拉萨、丽江等国内著名旅游城市的航线。有机场大巴直达市区，交通便利。
铁路
达州火车站地址是四川省达州市西外镇，它位于达州城西的襄渝铁路线上，另外，达万（达州至重庆万州）铁路由达州东南－西北方向延伸与襄渝铁路相接，由此，在达州火车站停靠的列车大多为来往重庆和成都方向的客运列车，其中重庆至拉萨列车也在达州站停靠。
达州－成都，N743，13：05发车，20：42到达成都；
N767，21：31发车，04：55到达成都。
重庆－达州，7428次，10：23发车，19：05到达州；
重庆北－达州，5624次，11：08发车，15：58到达州；
另外，从重庆开往北京西、福州、厦门、郑州、广州等地的多趟列车都途经达州，游客可根据自己的时间安排选择；
公路
达州市区内共有南、北、西三个汽车客站，其中北站为达州市汽车客运站，以开往外省市的客运班次为主，南站和西站则以开往四川省内各地市及达州市辖区内各县的客运班次为主，其中成都、重庆等地的车多停靠于达州汽车南站。
达州市汽车客运北站位于通川区川北路，达州市汽车客运南站位于南外金丝街，达州市汽车客运西站位于通川区西外镇。
达州客运南站主要是发往四川省各大城市以及贵州遵义的长途客车，可通往成都、重庆、资阳、乐山、宜宾、自贡、德阳、绵阳等地。除成都、重庆是滚动发车外，开往其他城市的客车一般每天只有一趟，发车时间一般在上午九点到十点，节假日会视客流量有加车。
达州－成都，8：00－19：30 滚动发车
达州－重庆，7：00－19：00 滚动发车
成都－达州，在成都五块石车站、金沙车站、梁家巷车站都有去达州的客车，大巴票价一般在150元左右，行程五个小时左右；
自驾
走高速公路的话，经成南高速公路（215公里），再走南广邻高速公路（118公里），由邻水经大竹再行车118公里，就到达州了，总里程451公里，路况良好；
另一条道路走成南高速公路，到了南充后走省道，经营山到渠县（145公里），再从渠县走104公里，也可到达州，但是路况比高速较差，也不够快捷。
区域内交通
目前，以达州城区为中心向周边辐射的公共交通客运网络已经成功构建：建立了北客站向北至蒲家、东岳，南客站向南至江阳、磐石、斌郎，西客站向西至河市、新村“三条城乡客运主干线”、“8条城乡公交专线”（101路，蒲家至北客站；102路，东岳至北客站；201路，磐石至南客站；202路，江阳至南客站；203路，斌郎木瓜铺至南客站；301路，小红旗桥至新村；302路，小红旗桥至河市机场；303路，南客站至河市机场），有效地改善了城乡交通。
达州通往周边县市的班车大多在北客站和西客站乘坐，车次较多，可以满足游客的需求。
景区交通
真佛山位于达州市达县城南30余公里的七里峡山脉中段的福善乡境内，在县城汽车南站乘至福善班车可到，车费5－10元，的士车费50元左右。
