在风景秀丽、号称闽海蓬莱第一山的清源山上，有一块巨石被称为“练胆石”，相传是民族英雄俞大猷从小“练胆”的地方。这一块普通的巨石，因为与人们敬仰的民族英雄俞大猷有关，而成为一处登临必到的名胜。老百姓至今津津乐道这块练胆石，就是因为俞大猷是抗倭名将，是人们心目中敬佩的英雄，民族英雄在八闽大地上永远受到崇敬。推崇这块“练胆石”，实际是传扬八闽文化中的爱国精神，是以此来激励后来人。
俞大献练胆石
